ОРВИ всей семьей: старший ребенок, муж и я с температурой и заложенным носом - как лечимся и что делать?

4 февраля заболел старший ребенок. Высокая температура, через 4 дня спала, появились признаки ОРВИ (к слову, в садике из 20 заболело 12 детей).
10 февраля заболевает муж. Все тоже самое. Вчера заболела я, но у меня сразу с температурой закладывает нос. Вечером лежу в лежку, болит все тело, даже волосы😢 Даю указания мужу по поводу детей и уборки игрушек. Он, конечно, немного офигел от количества бытовых дел в течение часа. Сегодня отвез мелкого на запланированный прием в поликлинику. А мелкий, кстати, держится, тьфу-тьфу. В ноябре делали ему прививку от гриппа. И она, видимо, помогает. Всем - здоровья! Кто болеет - быстрее поправиться!