Что приготовить на завтрак, обед и ужин без хлопот?

Меню для ленивых на сегодня.

Завтрак несколько припозднился, у меня с утра была кайфушная йога, только вернулась:) Итак.

🍓Завтрак: тосты с сыром, помидором и яйцом ( самый простой вариант вареные яйца, посложнее глазунья аккуратной формы для тоста, самый сложный для тех, у кого много времени- яйца пашот, у меня глазунья). Чай черный с лимоном и тростниковым сахаром.

🍒Обед: суп лапша ( свинина, лапша, картофель, морковь, зелёный лук)

🍫Ужин: отбивные из куриной грудки ( филе грудки режете на ломтики чуть тоньше сантиметра, отбиваете молотком или обратной стороной ножа, макаете в муку, потом взбитое яйцо, снова в муку или панировочные сухари, обжариваете. Гарнир- гавайская смесь из заморозки. Соус к грудке: горчица зерненая 1 часть, кетчуп 2 части, майонез 2 части, размешиваете, употребляете) не пп, но иногда можно, очень вкусно!

🌾Перекусы: яблоки, груши, кефир. К чаю бельгийский шоколад, зефир