Я жить не могу без горячего чая 🥹ну или кофе иногда. А сейчас нельзя! Стараюсь меньше пить чтобы молоко меньше прибывало . Сегодня уже чуть по легче )
Абсолютно любая тёплая жидкость даёт прилив молока. И мята тоже. Так что терпения Вам🙏🏻,я пила чай 1 раза в день, когда сворачивала гв. Остальное время холодные напитки, по чуть-чуть. Через 3 дня полегчало🙏🏻.