🤞
malibu0
🤞·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Как убрать живот после КС? Программы для похудения с диастазом

Доброе утро ☀️

Девочки, как вы убираете живот после родов КС? Еще диастаз есть небольшой.

Поделитесь ссылками на ютуб проверенных, хороших программ 🙏

14.02.2023
1

Комментарии

radmila.rad3
Радмила·Мама сына (7 лет)

Сходите на правку живота для начала.

Потом поищитеив ВК или инсте Ольгу Байкину, Yogamommy

14.02.2023 Нравится Ответить
malibu0
🤞·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Не хочу правку живота делать. Так как диастаз не большой. Хорошо. Поищу. Спасибо.

14.02.2023 Нравится Ответить
radmila.rad3
Радмила·Мама сына (7 лет)

@malibu0 правка живота не только и не столько про диастаз.

На канале Байкиной и йогамамми есть в свободном доступе упражнения, разрешенные при диастазе и рабочие. Пусть всё получится!

14.02.2023 Нравится Ответить
gv_ufa
Светлана·Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Плюсую за Байкину

14.02.2023 Нравится Ответить