Какие витамины пить при беременности: Мультазан или Митеравел?
Девочки,подскажите пожалуйста,кто какие пил/пьет витаминки во время беременности?Мне сегодня дали на выбор мультизан прегна или Митеравел плюс.Понятно,что могу пить любые.В первую беременность я отъедалась фруктами и овощами,сейчас такое не прокатит,ещё даже близко не сезон)))Что посоветуете?Желательно 1-ой таблеточкой в день😜
Лучший комментарий
Комментарии
Я этой беременность не пью мультивитамины. Я принимаю отдельно: фолиевую кислоту 1г в день, йодомарин 200мг в день, магния хелат 2 таб в день и хелат железа 1-2 таб в день. Все - по назначению врачей.
Попозже ещё кальций куплю, пока сыр ем по 30г в день, но это мало, конечно, чтобы восполнить суточную норму кальция.
Прегна 5 выписала гинеколог. По 1 в день
В 1 назначали только фолиевую, йодмарин и все. Было лето, сезон натуральных витаминов. Во 2 пила элевит, потом кальций с магнием чередовала и йодмарин. И железо обе беременности.
Пила Элевит и по назначению периодами Йодомарин, магний, железо, кальций
И то со второго триместра, в первом йод, фолиевая
В первую беременность пила Элевит, набрала 28 кг😲
Сейчас Йодомарин, омегу и железо, набрала 5кг)
Поливитамины не пила
Омегу, йодомарин, вит Д, магний, по показаниям остеогенон и до 12 нед фольку
Со второй б. пила Алфавит(но там по 3табл в день)
Сейчас пью Митеравел. Но мне они не нравятся тем,что капсулы огромные(допью и буду покупать Алфавит .
Прегна-5. Самые необходимые витамины, не много и не мало.
Элевит пила. Там по 1 в день, но сами таблетки большие, мне иногда было сложно поглотить
В первую пила элевит в первом триместре и 2 пачки в третьем
В эту никаких комплексов не пила, только отдельные витамины и все по анализам
Элевит в первую беременность.
В эту беременность йодомарин и омега
Поливитамины хуже усваиваются и впринципе толку меньше. Лучше всё ж разные по необходимости) Если принципиально поли, то разницы нет, основные там будут по стандарту
Спасибо большое девочки😘😘😘😘😘