Месяц без сладкого: как похудела, сколько осталось, хочу читмил?

Question

Ровно месяц без сладкого, пару раз ела мучное в обед с супом.
Обьемы ушли хорошо прям, по одежде.
Пока без спорта.
Осталось 6.400 кг 
Так хочу читмилл

ДиДи · Answer

Вы полностью отказались от сладкого и мучного ? И всё? Больше ничего не подключили спорт и.т.п. ? Хочу тоже сладкое и мучное убрать

Naimanka N · Answer

Да, но вот раза 3 кусочек хлеба ела в обед с супом , а так да без спорта , прыщи ушли , кожа стала лучше и прям объемы ушли. 2,5-3 л воды пью, уборка дома и днём гуляю с дочкой 40-45 мин на санках и так за ней бегаю,а вечером уже муж гуляет. Пока не могу заставить спортом заниматься

ДиДи · Answer

@n.r.k спасибо 😊 я тоже попробую так

Naimanka N · Answer

@akosya1993 удачи ✊☺️

Месяц без сладкого: как похудела, сколько осталось, хочу читмил?

Лучший комментарий

Комментарии