Первая серьезная ссора с мужем: что чувствую - пустота и дыра?

Какие странные чувства. Первый раз серьезно так поругались с мужем. С вечера уже был напряг, какая то грубость, усталость. Утром все догнали и перегнали. Раньше после ссор была обида, миллион смс, нескончаемые монологи в голове, жалость к себе, причём ругались не так сильно. А сейчас сижу и понимаю, что внутри какая то дыра, пустота и ни одной мысли. Вроде начинаю о чем то думать и мысль уходит. Живот только ноет неприятно.