Мария
maria_prxt
Мария·Мама сына (4 года)

Кабачки с фаршем в духовке: простой рецепт на 12 порций, вкусно и сытно!

post image

Кабачки с фаршем в духовке

Калорийность на 100гр :37ккл

Б-4.3

У-2.8

Ж-1.2

На 12 порций

Кабачки - 800гр

Фарш говяжий-200гр

Помидор-200гр

Белок 1ого яйца

Соль,специи по вкусу

Кабачкрежем кольцами, вырезаем середину. Выкладываем на лист на пергамент. Фарш смешиваем с белком и специями. Накладывает фарш в кабачки, сверху выкладываем кружками помидоры.

Подписывайтесь у меня интересно и вкусно

#марияпрахт #похудетьбездиет #похудетьбездиет #похудетьклету #режимпитания #занятиядляпохудения #любовьксебе

12.02.2023
6

Комментарии

mashaeee
Мари·Мама троих детей

Очень вкусно получается если лодочки из кабачка по этому же принципу)

Фарш с мякотью смешать, помидоры нарезать и сыр🤤

12.02.2023 Нравится Ответить
mashaeee
Мари·Мама троих детей

Или наполнение грудка+сметана

Тоже кайф

12.02.2023 Нравится Ответить