Как перестать хотеть что-нибудь жевать?😩
У меня наоборот жора нет, не могу есть. Желудок подпирает, если наешься - тяжесть , двигаться невозможно.
Ааха,я тоже постоянно что-то жую)))Бывают дни что вообще не хочу кушать,но это редко))Обычно перед взвешиванием пытаюсь немного контролировать себя.😀
Я стараюсь из дома уезжать куда угодно, лишь бы занять себя. И тяжело, и желудок полный уже, а все жру и жру😭