Что такое психосоматика и как она влияет на здоровье человека?

📖 ПСИХОСОМАТИКА - "PSYCHO - ЖАН", "SOMATOS - ДЕНЕ" ДЕГЕН СӨЗ. ЯҒНИ, ЖАН ДЕРТІНІҢ ТӘН ДЕРТІНЕ АЙНАЛУЫ.

📖 АДАМНЫҢ ПСИХОСОМАТИКАЛЫҚ 5 НЕГІЗГІ ЭМОЦИЯСЫ БАР:

▪️АШУ - ЫЗА

▪️ҚОРҚЫНЫШ - ҮРЕЙ

▪️ҚАЙҒЫ - МҰҢ

▪️ҚЫЗЫҒУШЫЛЫҚ

▪️ ШАТТЫҚ, ҚУАНЫШ

🔹ПСИХОСОМАТИКАДА БАР БӘЛЕ ЖАҒЫМСЫЗ ЭМОЦИЯДА ЕМЕС. МӘСЕЛЕ - ОЛ ЭМОЦИЯЛАРДЫҢ СЫРТҚА ШЫҚПАУЫНДА. КЕЗ КЕЛГЕН ЭМОЦИЯ СЫРТҚА ШЫҚПАСА, АУРУҒА ДУШАР ЕТЕДІ. МЫСАЛЫ, АШУЫМЫЗДЫ ШЫҒАРМАСАҚ, ОЛ РЕНІШКЕ АЙНАЛАДЫ. АЛ, РЕНІШ ЖАНЫМЫЗДЫ ЖЕГІДЕЙ ЖЕП, БІР КҮНІ ҚАТЕРЛІ ІСІК БОЛЫП ШЫҒА КЕЛЕДІ.

📖 ПСИХОСОМАТИКАЛЫҚ АУРУЛАР:

▪️ЖҮРЕК - ТАМЫР ПАТОЛОГИЯСЫ

▪️ТЫНЫС АЛУ ЖҮЙЕСІНІҢ СОЗЫЛМАЛЫ АУРУЛАРЫ

▪️АС ҚОРЫТУ ЖҮЙЕСІНІҢ АУРУЫ

▪️БҮЙРЕК АУРУЛАРЫ

▪️ ЖҮЙКЕ ЖҮЙЕСІНІҢ ЗАҚЫМДАНУЫ

▪️ ЭНДОКРИНДІК АУРУЛАР

▪️ОНКОЛОГИЯ

📖 ПСИХОСОМАТИКАЛЫҚ АУРУЛАРДЫҢ СЕБЕПТЕРІ:

▪️ӨМІРІНЕ КӨҢІЛІНІҢ ТОЛМАУЫ

▪️ ПСИХИКАЛЫҚ ЖАРАҚАТТАР

▪️ ІШКІ ҚАҚТЫҒЫСТАР

▪️ӨЗ - ӨЗІН КІНӘЛӘУ, ІШТЕЙ ЖЕУ, КІНӘ СЕЗІМІ

▪️ӨЗ ҚАЛАУЫНАН ҰЗАҚ УАҚЫТ БАС ТАРТУ

▪️ КЕЗ КЕЛГЕН ҚОРҚЫНЫШТАР жүйке аурулары мен психосоматикалық ауруларға әкеледі.

📖 ЕМІ

АУРУДЫ ТЕК ФИЗИКАЛЫҚ ӘДІСТЕРМЕН ЕМДЕУ ТИІМДІ ЕМЕС. КЕШЕНДІ ТӘСІЛ, ЖАН МЕН ДЕНЕНІҢ ЖАЛПЫ ТЕРАПИЯСЫН БІР УАҚЫТТА ӨТКІЗУ. ЯҒНИ, ПСИХОТЕРАПИЯЛЫҚ ӘДІСТЕРДІ ДЕ ҚОЛДАНУ ҚАЖЕТТІГІН КӨРСЕТЕДІ.