Страх смерти после рождения ребенка

Мне 37.Честно,прочитав ваш пост, даже легче стало. Я думала я одна такая. Состояние прям скажу не очень, даже замкнутость появилась, ведь если один раз поговорить с мужем, то он поймёт, поговорит и скажет это нормально. Но мне видимо надо что бы рядом сидел человек и постоянно поддерживал и говорил, не кисни, все там будем и родители не вечны. Прям накрывает порой и не зависимо от времени суток. Понимаю вас очень. Ещё в стране такие события, что в двойное всё друг на дружку накладывается и просто полностью пересматриваешь свою жизнь. Моим родителям 72-73года.я смотрю на них и тоже понимаю что это время когда то придёт. Но радует то, что они старой закалки и порой удивляюсь, что они живут так буд то у них ещё 100лет в перед и. 😊
Держитесь🥰отвлекайтесь, живите сегодня💖спасибо вам за пост🥰

Мне 29,и я живу в этих мыслях уже несколько месяцев. Накрывает до депрессий, истерик. Иду сына спать укладывать, пою ему песню, еле сдерживаюсь, потом иду в душ и реву😔 Накрывают мысли о родителях, о том, как будет тяжедо нашим детям, что значит "просто уйти из этой реальности"...
А днём, кстати, мысли совершенно другие 🤷 Всё воспринимается проще и легче.

Я хочу обратиться к психотерапевту с этой проблемой.

это нормально, когда тети не стало в возрасте 45 лет , я тоже задумалась уже тогда в свои 21 лет о смерти и о том как в этом мире все временно, а потом и мамы не стало в возрасте 48 лет , самое тяжёлое испытание это потеря матери , когда тебе 23 года .

2 года назад похоронила отца, ему 60 было
9 дней как похоронила деда, ему 85 было
И оба резко, неожиданно
Это кошмар
Об этом нельзя перестать думать
А еще никто не застрахован от ранней смерти.. страшно

Я стараюсь принимать эти мысли со смирением , это нормально когда родители убирают раньше детей , думайте о жизни , о том, как сделать ее лучше, пусть родители чаще общаются с внуками, сами чаще общайтесь , вы, ваши дети - в вас будет жить род ваших отцов и матерей, так устроен мир. Так будет у всех, никто не избежит и не обманет систему жизни. Нет ничего естественен рождения или смерти , в этом всем вы жалеете и боитесь за себя (так у всех), как я буду жить без них и т.д, это человеческий эгоизм, счастье в каждом дне и смысл в этом же , чтобы жить здесь и сейчас, любить, смеяться, наслаждаться моментом и не думать о том, чего на миновать никому.

Это наверное вам немного за 30😁 нормальные мысли, жизненные