Я готовлю иногда такие , люблю с картошкой , но замораживаю уже готовые, думаю можно заморозить и не сварив, главное чтобы не слиплись каждую отдельно заморозьте на доске , а потом можно в кучку
@khadi1995 я делаю все на глаз , примерно 50 на 50 кукурузной и цельнозерновой муки , кефир , соль , сода чайная ложечка без горки.
Начинку разную делаю можно творог, зелень , яйцо
Или вар картошка и жаренный лук.
Сейчас попробую в инст найти рецепт , помню как первый раз там нашла у одной девушки