Восстановление после родов онлайн: групповые тренировки по WhatsApp, коррекция осанки и укрепление мышц таза!

Кто недавно родил и хочет начать восстановление после родов ?!

Я открываю набор в онлайн группу «Женского здоровья»

Что вас ждёт:

абонемент в который входит ✔️ диагностика послеродовая / анкетирование каждого участника

✔️ будут учтены индивидуальные особенности каждого клиента

✔️ тренировки будут проходить по WhatsApp видео

✔️ тренировки направленные на восстановление после родов / улучшение состояния качества тела

✔️ снижение отеков

✔️ упражнения для укрепления мышц тазового дна

✔️ коррекция осанки и грудного отдела

✔️ элементы силового тренинга

✔️ полезные рекомендации по образу жизни

‼️ Абонемент в группу из 3х человек 🧍‍♀️ 10 занятий продолжительность 30-40 минут. Цена 1490

Дни вт;чт;сб