Mom.life
Межакова Анастасия
anastasiaignatenko196
Межакова Анастасия

Как я похудела на 12 кг за 8 месяцев: моя история

post image
Фото,после которого я начала худеть,там даже не нужно снимать рубашку,живот торчит и его ничем не скроешь,ляшки и руки,а чего стоит лицо,круглющеее😀
Почти 8 месяцев с того фото прошло и вот мое актуальное состояние тела😌😁
Зал по мне плачет,в плане подтяжки тела,в основном беспокоит что нет попы,но пока на зал нет времени и вообще жду тепла,и можно будет подумать уже как найти времечко на зал))
Сейчас вес 60.800
Был на фото слева 73🤪
Очень хочу увидеть циферку 58-59,и тогда успокоюсь,никогда сколько я взвешивалась,не помню себя в весе 58-59
А сейчас я вешу так,как весила в 11 классе
Может кто-то замотивируется моей историей
-12 кг😌
И кажется на лицо -10 лет))
10.02.2023
1299

Лучший комментарий

Комментарии

petryschyna
petryschyna
А какой у вас рост?
24.03.2023 Нравится Ответить
virginflower11
virginflower11
Я очень замотивировалась ) у меня сейчас как раз 12 лишних килограмм )
07.03.2023 Нравится Ответить
aurora_aurora
aurora_aurora
Если занимаешься в зале, вес это не основной момент на который надо ориентироваться. Потому что мышцы тяжелее жира, и две женщины одного роста и веса могут совершенно иначе выглядеть. Главное это замеры груди и попы!
23.02.2023 Нравится Ответить
lapochka_dochka
lapochka_dochka
А как сбросили?
21.02.2023 Нравится Ответить
anastasiaignatenko196
anastasiaignatenko196
Почитайте комментарии
21.02.2023 Нравится Ответить
lapochka_dochka
lapochka_dochka
@anastasiaignatenko196 я не нашла
21.02.2023 Нравится Ответить
anastasiaignatenko196
anastasiaignatenko196стикер
21.02.2023 Нравится Ответить
tilipop
tilipop
Ого класс
16.02.2023 Нравится Ответить
zefirina
zefirina
Потрясающе! Вы очень красивая 😍
16.02.2023 Нравится Ответить
julichu
julichu
Отличный результат!
16.02.2023 Нравится Ответить
dashaiskra02
dashaiskra02стикер
14.02.2023 Нравится Ответить
viktoriiaviktoriia
viktoriiaviktoriia
40 сбрасывала
Правда год)
13.02.2023 Нравится Ответить
shyshyavd
shyshyavd
У меня сейчас 73 кг. С 20 лет 65 кг было, и это не комфортное число. Хочу 57 кг. А ещё фото сделала, там 😰
13.02.2023 Нравится Ответить
mojnopospat
mojnopospat
Вы большая молодец 👏 у меня не хватает силы воли, муж ещё всякую фигню домой тащит 😭
12.02.2023 Нравится Ответить
eleonorra
eleonorra
Как по мне, так вы справа будто после зала. Никаковы дряблости, все подтянуто. Молодец🌺. У меня пока минус 3 и уже дышать легче )) осталось 9😩😩😩
12.02.2023 Нравится Ответить
anastasiaignatenko196
anastasiaignatenko196
Правильная одежда помогает скрывать недостатки😉
А в зал к сожалению у меня пока нет времени ходить,но хотелось бы🙃
12.02.2023 Нравится Ответить
eleonorra
eleonorra
@anastasiaignatenko196, вы супер молодец. Я и с залом не могу пока спросить вес.
12.02.2023 Нравится Ответить
lana992
lana992
А за сколько скинули?
11.02.2023 Нравится Ответить
anastasiaignatenko196
anastasiaignatenko196
В первые месяца три -8,и потом постепенно еще -4
В целом девятый месяц худею,но постепенно
11.02.2023 Нравится Ответить
guliete
guliete
Как Вы себя мотивируете?
11.02.2023 Нравится Ответить
anastasiaignatenko196
anastasiaignatenko196
Я вижу результат и свое «до»
Это мотивация для меня
11.02.2023 Нравится Ответить
ludmilavernickaa702
ludmilavernickaa702
Хочу с вами что понемать что кушать когда и сколько
11.02.2023 Нравится Ответить
Читайте также