Как я изменилась и поняла ценность заботы о себе
Говорю подруге - я так изменилась с регулярными занятиями спортом (об этом напишу подробнее) - стала бодрее, веселее, энергичнее - а она мне - ты бодрее и веселее и энергичнее- потому что со студентом переписываешься 🤣 (он в курсе про детей, если что)
Ну не знаю, не знаю 🤪
У меня макияж! Первый раз в жизни 🙈 - сегодня ко мне приходила стилист и учила уму разуму, я настроена серьезно (это про макияж)) Буду пробовать!
Вечером защита в институте у коллеги в группе, я приглашенный эксперт, а потом я позвала всех в бар (преподавателей, не подумайте) - второй раз за неделю и кажется в жизни - я пойду в бар😆 благо у меня крутые друзья - муж подруги забронировал столик мне (хотя сама подруга с мужем не идут) так как я и подумать не могла что вечером в пятницу вот так просто в бар не завалишься. Вот она - забота))
Ну а это я все к чему - к тому что я кажется поняла что пока я сама не начну любить себя и заботиться - можно тухнуть бесконечно долго и никто тебе не поможет, но как только ты с улыбкой начинаешь ценить момент - тут открывается все самое интересное!
Лучший комментарий
Очень рада за тебя , 😘 ты другая стала ,даже на фото заметно .
Мотивируешь , надо тоже спортом заняться 😉 (особенно хочется плавать ) Спасибо за пост 🌹
Комментарии
Вы такая красотка 🤩 похожи на актрису 🤩
🤞я знала ,знала это так просто не пройдёт , весна , скоро весна.. ты очень красивая была, а сейчас прям ещё и светишься изнутри 👌☺️..
Ага, особенно когда их 22))) это я уже о других конечно
Пусть у вас всё будет хорошо ! Надо бы тоже заняться спортом )
Залог красивой женщины - новые отношения
Спорт творит чудеса! Та самая волшебная таблетка. А если на улице, на морозе вообще -5 лет обеспечено😅
Вы шикарно выглядите для мамы ПЯТЕРЫХ (Боже, я бы ласты склеила😅) мальчиков 🌹
Бог Вас наградил и красотой и умом и детьми!!! Вы богатая женщина!
Супер! Люблю таких красивых, активных, искрящихся энергией Девушек 🤗🌹
Подписка и подпись "переписывается со студентом")))) ❤
Оооо, я УЖЕ была оказывается на Вас подписана))) вот знаю же, что не пропущу клёвую Девушку🌹и так оно и есть)
Как же классно! Выглядите ослепительно 🤩
Прекрасного вечера ✨
Все так и есть. С любви к себе надо начинать! ❤
Ну и конечно молодые студенты поднимают настроение, не без этого 🔥😜
Физическая активность вообще очень полезна, стимулирует работу мозга, насыщает кровь кислородом, очищает организм и тп и тд.
Как хорошо, что люди могут и желают менять привычный уклад, улучшать настроение, радоваться жизни.
Люблю оптимистов, а пессимистов нет😀
Иногда, конечно, можно себе позволить депрессию, но надо ее быстро прекращать))
Умничка)))фото передает твою энергию ))))
Очень рада за тебя , 😘 ты другая стала ,даже на фото заметно .
Мотивируешь , надо тоже спортом заняться 😉 (особенно хочется плавать ) Спасибо за пост 🌹
@irinina_vera, да, понимаю! Поэтому я делаю все стоя))) или до того как проснутся дети или если они меня застанет в планке - ору дурниной - чтобы не подходили 🤣 пришлю ссылку на видео по которым занимаюсь
Физическая активность вообще очень полезна, стимулирует работу мозга, насыщает кровь кислородом, очищает организм и тп и тд.
Как хорошо, что люди могут и желают менять привычный уклад, улучшать настроение, радоваться жизни.
Люблю оптимистов, а пессимистов нет😀
Иногда, конечно, можно себе позволить депрессию, но надо ее быстро прекращать))