Высокая температура у ребенка: что делать, если не сбивается больше часа? Советы и опыт

Я скоро наверное сойду с ума 🤪 только вот в понедельник средняя вышла в сад после двух недельного больничного,старшая прошлую неделю сидела на больничном сейчас каникулы,а во вторник у младшей ни с чего вечером поднялась высокая температура,вчера была в пределах 37,7,а сегодня весь день колбашит температура. Сейчас 39 не могу сбить уже час как. Что делать?! Спит она,но температура очень высокая