Девочки, у кого так было ребенок спит 2 дневных сна по 20-30 мин в ночь укладываться не хочет не в какую..что делать?🤯🤦♀️🫣
Бодрствует 5-6 часов
Комментарии
Если спит на улице - то там вытянуть первый сон на максимум . 2-3 часа если получиться уже хорошо, а потом второй можно не спать😃сразу в ночь
@natasha28012022, а вы выходите лежа , через 4 часа бодроствания , +бутылочка ? Или просто идете как удобно , так у меня тоже не спит
@nasenn, мы идем когда она кашку поест я ее одеваю гуляем с ней час (если погода хорошая)
Продлевать оба сна насколько это возможно, чтобы в сумме получалось хотя бы 1,5 часа
У вас перегул
5-6 моя в почти полтора бодрствует и то не всегда. Очень много. Иногда делаем что-то типа тихого часа. Лежит с грудью в темноте, но не спит, просто расслабляется, чтобы до ночи дотянуть
Перегул конкретный.В год бодрствование должно быть 4-4.30 МАКСИМУМ.Идеально если 1е вб 3.30,2е 4 часа,перед ночным сном 4.30.Из-за перегула перегружается нервная система,как следствие не может заснуть,спит плохо и мало
Она встает в 7.30 и один порой ну не как не выдерживает
@natasha28012022, мой на один перешёл в год ,встаёт в 6.30-7 укладываю в ночь в 7.30-8 вечера,дочка встаёт так же и спать в 9 вечера
@natasha28012022 ну тогда только пробовать. Мой ребенок в год перевелся на один сон, другие дети порой и в 1 год и 3 месяца переходят.
У вас жёсткий перегул
Моя старшая тоже была такой, я как зомби ходила. Но ее будила рефлюксная болезнь, а так мы обращались к консультантам по сну и нам рассказали про методы продлевания сна. Со старшей это не помогло тк мешала именно болезнь, а с мелкой работает, но вот уйти в ночной сон сейчас просто трешак, уклалваю час, потому что у нее куча новых открытий, ей всё хочется, ей всё надо