Как понять, что живот опустился перед родами? Признаки и ощущения, которые вы могли пропустить

У меня когда живот опустился, стало легче дышать , и так замечала по фото, делала фото и смотрела , ещё можете пупок намазать например краской или чем нибудь, и прислониться к зеркалу , и потом через несколько дней снова , и вы заметите разницу на сколько живот опускается

Я замеряла с 30 недели где пупок. Вообще когда опустился живот, ладошка под грудью помещается и пупка не видно

Ладошка свободно помещается мнжду животом и под грудью