Беговая дорожка дома или тренер в зале: что эффективнее для похудения, если нет времени на спортзал?

Question

Девочки приветик всем)) посоветуйте вечно худеющей , стоит ли брать домой беговую или лучше потратить эти деньги на тренера в спорт зале 😩 ноль движения у меня из-за работы, думала включать сериальчики и каждый день по часу полтора на дорожке)) вот думаю стоит ли🥲

❤❤❤ · Answer

у меня нет времени на зал, но я купила себе эллипс.... я бегаю на нем, когдв была в декрете каждый день... сейчас вышла на работу..
 2-3 дня в неделю стабильно... все зависит от вас самой, если будет дисциплина то жа стоит... но пл факту у большинства людей тренажер дома стоит как вешалка

Abdullaeva · Answer

мы тоже собираемся брать. С детьми не особо вариантов выходить. Поэтому только этот вариант.

kkkrrr · Answer

У нас беговая, когда только купили чуть бегали, сейчас беговая служит нам вешалкой для одежды 🥲

Naida · Answer

Если есть место дома, я бы купила.
Ездить в зал, там купаться одежду носить, целая суета 
И дома с детьми можно, а своих туда забирать я не могу их тоже одевать везти и ждать им не хочется

kkkrrr · Answer

Тренер в зале лучше

Беговая дорожка дома или тренер в зале: что эффективнее для похудения, если нет времени на спортзал?

Комментарии