Повышен цинк в анализах: что делать, если превышение небольшое (19,4) и откуда взялось?

Избыток цинка🫣 в общем дерматолог мне прописала цинк в таблетках и проверить гормоны щитовидки. Я решила вместе с гормонами провериться и на цинк. В итоге он у меня повышен. Сижу гадаю-а с чего вообще? Цинковой посуды у нас нет, питаюсь вроде нормально 🙊не понимаю надо что-то менять или превышение не критичное (19,4 у меня )