Чем кормите грудничка? Меню мамы на ГВ: советы по питанию и разнообразию

Всем большое спасибо тогда не буду так сильно усложнять жизнь

Ем все, что хочу. С аллергенами просто надо быть осторожно. Чуть-чуть съесть и смотреть будет ли реакция у малыша. А так - можно все

Не ела только сладкое,мучное и аллергическое)

Всё ем, кроме молока и с солеными продуктами осторожничаю, ну например соленые огурцы не каждый день 😂

Ела все то, что и до родов и до беременности.

Не про не гв, а про разнообразие. Чередую рыбу/мясо/морепродукты. Обязательно овощи, если их нет в основном блюде

Ем всё)кроме молочки

Ем все с самого начала