Я в депрессии, помогите!
Хочу пожаловаться ,так хочется просто кого-то обнять и расплакаться ,и сказать ,что на данный период времени мне очень тяжело !С мужем ,как кошка с собакой ,постоянно 24/7 с ребенком ,бабушки и дедушки за 1000 км,лишний вес ,я себе не нравлюсь .
С каждым днем просыпаюсь с этими мыслями .
В последнее время еще свекры лезут к нам со своими советами ,лучше бы приехали и помогли за 7 месяцев раз .
Сексом я заниматься не хочу ,чую муж от меня скоро убежит ,да я и не против ..
Если бы не сыночек ,я бы наверное просто бы сошла с ума .
Вообщем я в депрессии и загоняю я туда сама себя .
Я устала девачки
Комментарии
Блин тоже было такое состояние.
Это ужасно и это надо пережить
Я в этот момент уезжала к маме.
Оставляла мужа одного. Может это не выход но мне так было легче
Потом в 8 месяцев завершила гв и пошла в зал. К психологу не ходила, так как умею разговаривать с собой.
Ребёнка оставила у мамы на какое то время.
Да ,может меня сейчас тапками закидают . Но через месяц я пришла в себя и мое настроение уже ни от кого не зависело. Муж тоже подтянулся сразу, так как испугался что может потерять потому что занялась собой . Но это на моем опыте так. Кому то могут и не помочь мои действия. Вам терпения и любви😇Если любовь настоящая то все переживет)
Родственники в 15 минутах езды однако не особо горят желанием помогать ) давайте худеть вместе, тоже иногда накатывают такие мысли…
У меня свекры за 2000 км, сижу с ребенком 24/7, лишний вес огромный.
Мой секрет спокойствия таков: свекров на йух (издалека, конечно, трындеть лучше, но и я умею удалять и заносить в чс), ребенка мужу и пошла в зал и к психологу. У психолога была еще только 2 раза, но мне после каждого раза все больше легчает. А если еще и после психолога в зал 🔥))) заодно муж в вашей шкуре побудет)
Обнимаю вас 🌹🌹🌹 рассмотрите вариант с последними двумя пунктами, спокойная мама-это самое главное для малыша)
У меня сейчас тоже самое! Пытаюсь выбраться из капкана своих мыслей, но так тяжело, не знаю даже с чего начать! У нас с мужем весь брак трещит по швам! Я одна целыми днями с ребенком в бесконечных переживаниях!
Я с вами! Я желаю вам как можно скорее все пережить!
Жалко Вас!
Нам тоже тяжко было и собачились страшно,это не чтобы обесценить Ваши переживания, а наоборот хочу Вас поддержать. Что первыц год у многих проходит вот, как Вы описываете.
@redbyf да, но это не значит, что сейчас Вы не имеете права жаловаться и искать поддержки.
Всё наладится.. с ребёнком тяжело, особенно если он первый. Наверное многие ругаются. Тоже самое проходила.
Понимаю вас, это действительно самый тяжёлый период, тем более, когда со стороны нет помощи. Я плакала в то время много, хотя помощь у меня была.
@mermaid842, спасибо Вам ,да теперь я вижу ,что я не одна .Даже поделиться не с кем ,все подружки как-то отошли на второй план ,интересы чтоли поменялись ..
Да и не хочется грузить их ,как хорошо что есть мамлайф,я немного выговорилась и поняла ,что я не одинока 😭
@redbyf а мне муж советовал "изменить отношение к ситуации", умник...
Сейчас, когда ребенок ходит сама, я не таскаю ее на руках постоянно, и приходит няня на буднях, все гораздо проще. Вот теперь отношение к ситуации действительно поменялось.
Ещё у меня как раз в тот период обнаружились проблемы со щитовидной, я сейчас пью гормоны, возможно, это тоже помогает от усталости и раздражения.
@redbyf когда старшую родила, мне было 22 года. подружки не замужем. без детей, они тоже от меня отдалились. даже лучшая подружка отдалилась (потом она вышла замуж и мы снова стали чаще общаться, а сейчас у нее старший сын возраста моей младшей дочки и она говорит, что понимает меня, почему я обижалась и как мне было тяжело), муж вечно что-то от меня хочет, смесь не давать, скандалили с ним, т.к я вообще отлучиться не могла от ребенка, т.к. молока было только на кормление. сцеживать нечего было. ругались часто, это сейчас я опытная 17 лет брака и рот заткну, если надо и за себя постою и интересы свои не забиваю. но и он другим стал. поэтому, если вам тяжело - пишите тут. вас поддержат, т.к. у 85% женщин все тоже самое
@redbyf наверное, да. Я тут к врачу онлайн записывалась,было 15 минут ,благо сын спал. А вот с психологом общаться, как не представляю, не угадать по времени. У меня так.
Блин. Я вот только что тоже пост написала. Немного у меня другое конечно. Но ощущения похожи.
Эх,если бы кто готовил нас мамочек к этому... объяснил, как с этим справиться....
Начните с себя, прежде всего, и начнутся изменения
Вот у меня тоже самое,переехала к маме пока у мужа родители болели. И знает что?!я осталась тут походу на всегда,поняла что оказывается время помогло все расставить по места,осознала что муж оставил меня и морально и физически с ребенком,я погибала в этой рутине без него,у него жизнь идет дальше а моя остановилась.мне без него легче я стала выглядеть лучше а прошла всего неделя,я успокоилась и сразу ребенок стал спокойнее и стала лучше спать. И я решила что в семью не вернусь(мужчины стали совсем другие)смотрю на папу и понимаю что поколение совсем другое.может и я виновата в этой ситуации но если бы муж поддерживал было бы все по другому а он только на словах говорит- ну я же рядом,я тебя поддерживаю.но я не хочу возвращаться в это состояние и жить только ради того что у ребенка должна быть семья😔