Не могу уснуть в роддоме: болит голова, хочу домой, что делать? Советы?

Ну как уснуть? Я целый день хотела спать и не спала, чтоб уснуть ночью! А я лежу и хочу плакать потому что хочу домой. Как перенастроить себя и организм , и подушку привезли для удобства ( я в роддоме) , но все нулём. Разболелась голова , что есть не очень хорошо , так как поднимается давление. Прям ком в горле и слезы льют .. все спят ну спи да ты тоже !!! 😣 завидую людям которые засыпают легко и при любых обстоятельствах..