18 неделя беременности: колит копчик, тянет живот, спазмы - что делать, как уснуть?

Так 18 неделя пошла плюс нервы, переживания , время 01:02 ночи вроде бы и спать хочется. А у меня и копчик тянет жестко какие то ощущения не понятные внизу живота то ли боль то ли , как писало приложение колющие спазмы от роста матки . Я не могу даже ни на каком боку лежать и на спине мне все начинает пульсировать🤷‍♀️. И малыш икает и подергивает правую сторону 🤛 и все это интересно. И сынок сладко спит манит вроде спать, а тут и болит и интерес . Уложите уже б меня спать🤦‍♀️🤭. Дома уже бы спала 20 сон смотрела, а в больнице ни в одном глазу.Сейчас поставила свечку с папаверином надеюсь отпустит эти спазмы. 🙏