Йога для беременных с Олесей: занятия, подготовка к родам, расслабление, адрес Собственный Путь, СрПт 11:00
Всем привет 👋 меня зовут Олеся ,я сертифицированный специалист йоги для беременных, приглашаю вас в наше уютное пространство.
🌺Йога помогает женщине подготовится к родам. На занятиях мы тренируем мышцы тазового дна. Обучаем навыку расслабления и дыхания во время схваток и потуг.
🌺Регулярные занятия йогой избавляют от бессонницы, головных болей, повышают настроение.
🌺Выполнение асан укрепляет мышцы таза, живота, спины. Так-же на занятиях вы можете полноценно отдохнуть, получить заряд энергии и поддержки.
🌺Вы найдёте здесь единомышленниц, будущих мам с которыми можно делится опытом, вместе гулять и проводить время с малышами что тоже немаловажно.
📝 Запись по тел 89674926264
в ВК ссылка
Инстаграмм Lesya_yogaprenatal
📌 Занятия проходят по адресу Льва Яшина 6. Студия Собственный Путь
📌 Время Ср/Пт 11.00 возможно и вечернее время.
Комментариев ещё никто не написал.
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Нужна ли кровать с маятником: опыт других родителей?
Девочки,моя подруга ждет малыша.
Я ей настойчиво рекомендую взять кроватку с маятником,она думает,что он ей не пригодится.
Я своего ребёнка до сих пор подкачиваю в кроватке,а в первое время он меня прям СПАС!
Скажите,пригодилась вам кровать с маятником или нет?