Как победить молочницу?

Девочки, может кто плывет вместе со мной в этой лодке 🙈 уже лет 6 или больше каждый месяц мучаюсь с молочницей... каких только врачей не проходила и какое только лечение не пробовала, она возращается снова и снова, из месяца в месяц🥺 ограничивала себя строгой диетой и без молочки и без мучного и без сахара полностью на полгода, бесполезно... ежедневными прокладками не пользуюсь, моюсь водой, ношу только хлопковое белье, а она все равно приходит примерно за 10 дней до менструации или раньше... может кто-то смог победить это или знает толкового врача, буду бесконечно благодарна🙏 иначе я уже не могу🙈