Как начать заниматься? Платные и бесплатные варианты
Доброе утро, всем🌺
Может кто занимается какими упражнениями по видео и вам нравится, скиньте ссылку, пожалуйста
Хочу по вечерам заниматься как-то, до детей на танцы ходила, а сейчас ничего, тело одеревенело от отсутствия нагрузок. Сейчас популярна у блогеров платформа Fitstars, но она платная, может есть что бесплатное толковое🤔
Маруська·
Tgym на Ютубе. У Тани тренировки на любой вкус
Настя··
Мама сына (7 лет)
Согласна, обожаю ее. Плюс поднятие настроения гарантировано 😁
Елена··
О, я по её тренировкам зумбой занимаюсь. Огонь вообще
Дина ·
Плюсую за Татьяну tgym. Много разных тренировок, и сама она очень приятная. С удовольствием занимаюсь с ней.
Таня·
Мама дочки (3 года)
Татьяна Метельская на ютьюбе из наших, а вообще вбиваю табата или зумба или что то еще и куча всяких видео
Wireless·
Мне нравится на ютубе growwithjo, очень заводная негритяночка с кардио)
anna··
Мама сына (6 лет)
+ обожаю ее 💪
Анастасия ·
Я очень люблю её тренировки, уже лет 5 занимаюсь https://youtube.com/@katerinabuida
Ольга·
Мне понравились кардиотренировки «Шаги с Лесли».