Ипохондрия и боли: как справиться?

Девочки, я схожу с ума. Когда родила сына( 2 года назад) , у него подозревали тяжелое и сложное генетическое заболевание. Благо всем богам оно не потвердилось. После муж скинул за пару месяцев 20 кг , побледнел и посинел весь ..оказался диабет 1 тип. И от этих ситуация я страдаю ипохондрией... Жить так очень сложно((( три недели назад у меня появился ком в горле, боль при глотании, боль в эпигастрии. Я уже готовилась в худшему. На фгдс есть диагнозы, но язв нет. Вроде бы лечусь и все должно быть хорошо, но .. начались легкие боли под правым подреберьем, не всегда, в основном после пищи нсли плотно поем, и ноющая боль в области правой почки. Сегодня наткнулась на аккаунт девушки с раком желудка...прочтла ее исторю и комментарии (не знаю зачем я каждый раз такое читаю) и опять эта паника , а вдруг это онкология??? Анализы хорошие, сдавала две недели назад, но я не успокоюсь. Я устала жить с этими мыслями, я подозреваю болячки не только у себя, но и у детей тоже ((( у сына увеличились лисфоузлы, я уже надуиала всякое, оказался вирус Эпштейн Бара. Но я не могу уже так жить... Как с этим спрпавиься? Кто смог побороть ипохондрию?? И у кого были боли под ребром правым и в области почки, что оказалось??? Завтра запишусь на УЗИ.

1

Комментарии

Виктория ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Добрый день, психолог и не поможет. Это не фобия , это навязчивые мысли, помогает от них избавиться психотерапевт, сам вот в марте иду к нему. У меня один в один , как у Вас. 30 тысяч за неделю на одних врачей и обследований, конечной точкой стало фгдс. Ой, страшно было ужас , я рыдала в кабинете пока мне заполняли документы, по итогу это длиться 1,5 минуты точно. Первые 30 секунд жуткий рвотный позыв, но перетерпеть можно, если платно идете, то вообще красота (я платно ходила). Врач солнышко называла, медсестра подбадривала, потом просто общения червяка внутри, но это реально очень быстро. После я опять рыдала, я спрашивала "я буду жить". И меня обрадовали, что нет даже язв и все это лечиться) и вправду, сейчас уже легче, правда надо держать диету, что у меня плохо получается, но главное , что не все так страшно... А состояние было , реально, словно умираю. Ещё и здесь прочла про девочку с раком желудка, я даже прощалась с мужем и просила не бросать детей. Идите и не бойтесь, это очееень быстро, н понимаю, зачем люди делают наркоз, это все терпимо . Я вот 1 февраля делала

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (6 лет, 19 лет)

@vikavarvaraaa у детей часто бывают они увеличены. У сына моего тоже было в детстве, проходили обследований много, нашли мононуклеоз, часто отиты и ангины были. Любая простуда переходила в ангину или отит. Пропили курс препаратов, сказали, что должен перерасти. Сейчас уже ему 19, болеет простудой пару раз в год, но ангины часто, ловить надо сразу и пить антибиотик. Если врач сразу не увидит и запустим, то до больницы сразу и гной в миндалинах. Удалять надо миндалины, но он уже взрослый, сказал, что не буду)

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (6 лет, 19 лет)

@vikavarvaraaa и главное что я поняла, если не врач - не читать и не смотреть ничего, что с этим связано! Ничего. Я просто сейчас пропускаю посты, если там что-то об историях болезни или намек на это.

Нравится Ответить
Виктория ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@svetlana7919 сходила, все таки меня опять убедили , что лимфоузлы нормальных размеров, они просто прощупываются, они даже не увеличены. Надо брать себя в руки и перестать читать этот интернет

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (6 лет, 19 лет)

Добрый день. Прочла ваш пост и как будто про себя. У меня обострение началось с кома в горле, потом по нарастающей, и глотать уже, якобы, трудно, и пища как будто застревает. Начался кашель при приеме пищи, вроде как еда попадает не туда, но только твердая, с жидкой, пюреобразной все норм. Во вторник иду на фгдс, записалась к хорошему врачу (по отзывам). И я тоже ипохондрик...особенно тут много разных постов и от врачей со своими историями и от людей, что страшно становится до дрожи. Я уже есть боюсь, у меня страх появился((. Но вот прихожу к очередному врачу, он говорит, что все норм, я успокаивась, потом неделя проходит и по новой начинается... Была у Лора, сделали посев, нашли стафилокок, была у эндокринолога + УЗИ щитовидки - все норм там. Вот теперь фгдс, но врач - гастроэнтеролог ГЭРБ поставила, рефлюкс ещё 2 года назад. Но я симптомы легче переносила или не обращала внимания на них. А потом тут начиталась жути и началось...и меня прям тянет в инет читать про все симптомы! Дура полная я! Ругаю себя и лезу читать. Эндокринолог сказала, что у меня "синдром белого халата"- это так называется.

Поделючила психолога, но всего 3 сеанса было, пока не скажу, что сильно помогает.

Как вы перенесли процедуру фгдс?

Нравится Ответить
Виктория ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Я вам ниже отвеила

Нравится Ответить
·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Еще увидела у вас что почка опушена ,обе почки опушены и одна почка двигаеться с места туда сюда у меня.

Так что не переживайте с этим живут

Нравится Ответить
Виктория ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

У меня одна опущена и тоже катается, лёжа выше, стоя прям внизу )) я смотрю нас таких много)

Нравится Ответить
·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@vikavarvaraaa да да так же гуляет

Нравится Ответить
Анна·Мама двоих (1 год, 2 года)

Поджелудочную проверьте. У мужа схожая симптоматика была.

Нравится Ответить
Виктория ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@milena2793 а Вас сейчас ,что то беспокоит??

Нравится Ответить
Виктория ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@vikavarvaraaa сейчас вот страдаю тем, что у сына увеличены лимфоузлы паховые и шейные. Анализы норм, инфекционст сказал, что допустимая нома, а я дура читаю и читаю.накрутиоа себя уже опять(( вычитываю эти анализы его, ищу изъяны. .устала уже от себя, хочу к психиатру

Нравится Ответить
·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@vikavarvaraaa давайте в личку напишу ,что бы не засарять крментарии вам

Нравится Ответить
Дмитриева2020·Мама четверых детей

А вообще таблеточки надо пропить от депрессии, выше правильно пишут.

Нравится Ответить
Дмитриева2020·Мама четверых детей

Желчный скорее всего у вас, или поджелудочная

Нравится Ответить
Дмитриева2020·Мама четверых детей

@vikavarvaraaa сходите на узи и все будет ясно. Сдайте печеночные пробы, холестерин.

Нравится Ответить
Виктория ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@kopusha79 спасибо, надо на узи итто жить не смогу спокойно ((

Нравится Ответить
Дмитриева2020·Мама четверых детей

@vikavarvaraaa тяжело так. Так мы не живем здесь и сейчас, не радуемся жизни.

Нравится Ответить
Наталья·Мама сына (3 года)

Как с меня писали. Но у меня наоборот покалывания слева. Узи недели две назад делала, у меня загиб, но это просто особенность. Думаю, что все из-за невралгии, надо позвоночник проверять. И ком в горле был, начался после ковида и стресса, но когда не нервничаю лучше становится. И читать мне ничего нельзя такого🙈 Тоже стала нервничать из-за лимфоузлов ребенка, но он недавно сильно гриппом болел.

Нравится Ответить
Виктория ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Я тоже ковидом болела(( ещё и беременность была очень сложная. Я сама себя боюсь с этими мыслями

Нравится Ответить
Наталия·Мама дочки (6 лет)

Может желчный,у меня загиб и бывает появляется взвесь ,пропиваю раз в пол года урсосан

Нравится Ответить
Виктория ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Мне назначил гастроэнтеролог Урсосан на 20 дней по 1 т на ночь. Но УЗИ надо ((

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (5 лет), беременна (36 нед.)

У Вас играет психосоматика,больше похоже на это.ком в горле возможен и от невроза,как и боли под ребром это невралгия.Вам бы еще по хорошему попасть к психотерапевту,или неврологу,а не искать болезни где их нет,чем Вы сейчас и занимаетесь.

Нравится Ответить
Виктория ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Это сложно побороть, я стараюсь себя отвлекать и успокаивать, что все хорошо, это лечиться. Но подсознание все равно шепчет ..

Нравится Ответить
Наталия·Мама дочки (6 лет)

Согласна прям на 100000%

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (5 лет), беременна (36 нед.)

@vikavarvaraaa я знаю,что сложно,проходили.поэтому и пишу,что обратитесь к специалисту,он пропишет таблеточки.это не стыдно,это такая же болезнь,как и орви и прочее и требует лечения

Нравится Ответить