Дети с хорошим иммунитетом: как часто болеют, закаливание, мышление или генетика? Опыт мам

Мамс со «стажем», вопрос к вам.
Как часто болеют и есть ли у кого дети прям хороший иммунитет? Как к этому пришли - закаливание или мышление или может генетически? Моя мама обливала меня холодной водой(закаливание, но какое то жесткое) и у меня вправду иммунитет крепкий( в больнице не лежала и выздоравливала всегда без таблеток), но не хочу так же со своим ребенком. У кого как? Расскажите