Что делать, если ребенок злится: как помочь ребенку справиться с эмоциями и чувствами, личный опыт

Чувства и эмоции

Вчера почувствовала, как поднялась как мама на ступеньку по выше...

Ангелина вчера днем не спала и к вечеру стала капризничать, начали с Алисией спорить.

Я пока была на кухне, тут забегает Лиса резко.

Откладываю свои дела, спрашиваю :"что случилось?"

Алисия: "Я так злюсь на Ангелину, что хочу сломать её зайчика Алило. Она очень меня растроила, и я очень злюсь. Если бы мы жили одни, то я бы от нее ушла в другой дом. Я очень злюсь"

Слушаю и предлагаю нарисовать, что она чувствует...

Алисия садится и рисует контрастными цветами... Заканчивает рисунок, рассматриваем его, обсуждаем...

Потом улыбается и говорит, что хочет теперь просто поговорить с Гелей и объяснить, что её так обидело...

Такая вроде бы и малышка, но такое чудо💗

А я понимаю, что конечно во многом это так, тк я сама проговариваю, что чувствую: злюсь, растроена, радуюсь, растрогалась.

Я тоже учусь, тоже не всегда верно и все получается, но вчерашняя ситуация показала, что надо все продолжать ☺