Какие курсы по подготовке к родам выбрать? Советы мам

Девочки, Sos!

Хочу очно пройти курсы по подготовке к родам. Пожалуйста посоветуйте курсы, чтобы было реально информативно, рассматривала Курсыдлябеременных с йогой, и моя доула. По ценам в 1 ом уже с йогой. А в моя доула только за курс. Не знаю в чем отличие. Или может есть еще другие?

Спасибки всем😘😘😘