Депрессия: как себе помочь? Советы и методы борьбы с депрессивным состоянием. Что делать?

Question

Я в депрессии, как помочь себе?

Марал · Answer

Ко мне приходите на бесплатный разбор, я могу помочь , психолог. Инстаграм @maral.issabekova.

🧸 · Answer

Не затягивайте

🧸 · Answer

Сходите к психологу или психотерапевту, возможно вам один может не подойти, идите к другому.

alin · Answer

Напиться по орать в караоке по танцевать😃

Naimanka N · Answer

Найти хобби , что вы любите ? Отдохнуть, выйти куда нибудь . Почитать книгу интересную

Айнұр 🐾 · Answer

Пойти к психологу

Лучший комментарий