Какой магний и витамин D лучше выбрать для взрослого?
Девочки, дайте совет:
Какой лучше купить магний пропить и витамин д для взрослого
Спасибо
Лучший комментарий
Комментарии
Витаминны от фирмы Солгар топ! А витамин д3 любой на масляной основе, у меня с сыном Аквадетрим
Отметок «Нравится»: 0
@coach_po.chill.life да, я в курсе) просто только он подходит нам))
Отметок «Нравится»: 0
Магний лучше жидкий, можно магналию б6, а витамин д советуют любой, кроме аквадетрима
Отметок «Нравится»: 0
Осторожно, может выбить днище)) для меняет лучше слабительного, чем магний
Отметок «Нравится»: 0
Витамин Д брала Космо D3, это водорастворимые таблетки. Один раз в день принимала. Магний в ампулах
Отметок «Нравится»: 0
Если смотреть по составу, то лучший что нашла Эвалар, второй будет Солгар, но в Эваларе больше магния
Отметок «Нравится»: 0
не, я к тому, что если цель нервишки успокоить, то есть шикарное средство - аминокислота Триптофан.
Она вырабатывается из белковой еды и не синтезируется в организме сама, а ее недостаток приводит к желанию жрать и убивать) он в организме отвечает за выработку мелатонина и серотонина, так что спишь как младенчик, а нервы как канаты😏
Магний я пью курсами, а триптофан на постоянке.
Отметок «Нравится»: 0
мне не только нервы
Я почитала там еще сон нормализуется, и всякое сопутствующее типа энергии в течении дня - все что уходит с дефицитом магния
Хочу попробовать курсом, не на постоянку
Про триптофан почитаю, спасибо
Отметок «Нравится»: 1
нравится мне очень магний nature bounty , последние два раза брала на вб. вит д и омегу брала там же , по принципу хрен знает какому . пью) верю
что помогает
Отметок «Нравится»: 0
Отметок «Нравится»: 0
Девчонки, всем огромное спасибо
И еще один вопрос: кто пьет таблетки, вы вместе с покупкой какие-то курсы по укрощению рвотного рефлекса проходили или что-то типа обучения по горловому? 😂 таблетки можно хотя бы ломать? Или нужно прям целой 😂
Отметок «Нравится»: 0
у меня залетает норм 🤷🏽♀️не подскажу ..
у меня есть какая-то давнишняя финская таблетница , там про отдельный отсек есть с ножиком . кладешь , закрываешь крышечку и вжик. может у на тоже такие уже есть ? погугли?
дочь обильно водой запивает , ей так легче
Отметок «Нравится»: 1
QsuKa·
Мама дочки (7 лет)
нравится мне очень магний nature bounty , последние два раза брала на вб. вит д и омегу брала там же , по принципу хрен знает какому . пью) верю
что помогает
Алёна·
Мама дочки (1 год)