Девочки посоветуйте канал на ютубе или может сайт какой-то, где можно тренироваться онлайн, смотреть тренировки и повторять, для похудения.
Ещё ваши бы отзывы послушала, если кто то так худел.
Здравствуйте 🤝 Я врач реабилитации и нструктор по лечебной физкультуре, фитнес тренер. Провожу тренировки онлайн по видео связи индивидуально. На странице есть сайт с отзывами. Пишите 🤗
Пару дней как начала тренировки дома) На ютюб нашла канал "верьёмина" 20 минут трени- все очень болит) пробовала другие- не очень, а эта понравилась, особо без лишних слов и эмоций