Где тренироваться онлайн для похудения?
Девочки посоветуйте канал на ютубе или может сайт какой-то, где можно тренироваться онлайн, смотреть тренировки и повторять, для похудения.
Ещё ваши бы отзывы послушала, если кто то так худел.
Лучший комментарий
Комментарии
С @dietolog_yuliya
Мои предновогодние результаты
ссылка
Хлоя Тинг или Колсанова.
Вот после них хоть выжимай одежду
Тиджим нравится , разнообразие упражнений , есть эффект. В-первые не бросила . 22х22 тоже хороши , но мне не все подошли , тк не люблю планки
Света ракета в инсте, она постоянно и трени выкладывает и рекомендации по питанию, бесплатно))
По мне, она слишком много болтает и много пустых эмоций выдаёт
+
с ней похудела на 8 кг и теперь поддерживаю вес
Пару дней как начала тренировки дома) На ютюб нашла канал "верьёмина" 20 минут трени- все очень болит) пробовала другие- не очень, а эта понравилась, особо без лишних слов и эмоций
Здравствуйте 🤝 Я врач реабилитации и нструктор по лечебной физкультуре, фитнес тренер. Провожу тренировки онлайн по видео связи индивидуально. На странице есть сайт с отзывами. Пишите 🤗