Ложный отказ от дневного сна у малышей: как долго длился и что делать? Советы и опыт!
Девчата, ложный отказ от дневного сна сколько длился у вас? Что делали?
У меня есть ощущенте что надо ночь сокращать. Типо резко выросло время бодровствлвание
Комментарии
Мы с осени начали вставать с 9:00,стала поздно ложится,на час и более,на неделе разбудила в 7:30,что бы анализы собрать планово-она спокойно сама встала. Вот думаю переводить на летнее время наверное
@katerina.st.a, есть,только с боем,сегодня решила не тратить нервы и лежала в телефоне,она мультики смотрела,и уснула сама,только мы вставая в 9:00 на дневной уходили в 14:00,сегодня она уснула в 15:00
Неделю, спали через день. Сейчас наладилось главное укладывайте до победного когда видите совсем уже не вариант тогда пусть не спит на следующий день опять до победного укладывайте
Сократить на час ночь.на час раньше будить,можно даже сначала,минут на 30 попробовать пораньше
Каждый год по неделе)))