Какие результаты за месяц: -4 кг!
Девочки всем приветики😊
Вот и прошел месяц, как я начала приводить в порядок свой вес, тело, и привычки питания. Я в самом начале пути, но хотелось бы поделиться с вами маленькими результатами до/после. На данный момент у меня минус 4кг.
Начинала 4.01 с весом 67.0, сегодня вес с утра был 62.9.
Фото в комментах)
Буду рада вашей поддержке 😌💐
Хаусменеджер·
Мама сына (4 года), беременна (5 нед.)
Natalya·
Какая вы молодец! 🙏
Алмуша Исина ·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Вы молодец, давайте продолжайте в том же духе, объёмы уходят, нет ничего лучшего,чем чувствовать себя худой ))
Азиза·
Я с вами но я начала 16 января 😁
-5,4 кг.
Я весила 78.9
Сейчас 73.5
Желаемый результат 64 🙏🏾
Удачи вам 🫶🏽
Азиза··
@housemanager, дряблое 🤣
У вас качество тело норм, у меня пока нет)
Спорт подключу тоже, не знаю когда начать) но со споротом тело станет еще лучше 😻 +антицеллюлитная щетка в помощь) и будет вам кааайф)
У меня цель до апреля) у моих котят др) хочу быть шикарной 🙈
Хаусменеджер··
Мама сына (4 года), беременна (5 нед.)
зайдите на ютуб канал T gym называется, 50 минут в день. Очень классная девушка Таня. Прям полюбила тренировки с ней)
Азиза··
благодарю 🫶🏽
Хаусменеджер·
Мама сына (4 года), беременна (5 нед.)
Спасибо девочки 💐
♥️·
Классно! Поздравляю 🥳 я начала 10.01. Тоже минус 4 кг 💖