Бессонница, что делать? Не могу уснуть, 2 часа болан, помогите!
Блиииин 2 час болан эрэр, с такой бессонницей скоро сума сойду ди да.
Кеьээ 10-11 деки гормоны сна усиливаются, ону туьанаары маагын сыппытым, 10 мин курдук утуйан истэхпинэ ааьан хаалбыта и все не могу заснуть. Эрэй да баита 😕
Щас буду ждать 3 ночи, дьэ онно утуйбуттарга барар инибин. Реально иэдээн ди да каждый день по 4-5 часов спать. Вы сколько спите девочки ?
🖤·
Ага, уум кэлбит момены котуттэхпинэ до 4-5 сытабын 🥲
Minbomin··
Уже ынырык ор сордонон эрэбин, нарушение сна буоллум быьылаах кырдьык 😓
вера·
Мама сына (1 год)
С 3 до 10 сплю, а могла бы с 12 игин, сторожу пописы, да и вообще не хочется🥲 ненавижу так тупо лежать и быть пустышкой, хотя бы половину завтрашних дел бы делала, устала от гв
💞·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Магний Вам в помощь👌🏼