Как справиться со злостью и отчаянием, когда все бесит: советы и личный опыт
У вас бывает такое состояние, что ты просто зла на весь мир, на все вокруг, что происходит, что было , и казалось бы что будет.. такая злость, что кажется не справишься с ней, на миг приходиь рассудок и отчаяние, пустота.. хоть ужасного ничего не происходит, но не знаешь откуда это всё.
❤️·
Сейчас такое состояние 😢
Айжана ··
Мама двоих (младенец)
Как вы с этим боритесь?
❤️··
сериал смотрю ,отвлекаю себя)
Akonya Amirbai·
Бывало, но я сразу стараюсь отбросить эти негативные мысли, раздражённось, злость.
У меня так, решение есть всегда, эта я просто в данный момент не думаю головой и мозг свой не утруждаю решить из-за чего у меня такое состояние.
Переключаю себя на позитив, есть много путей, один не подошёл есть другой и так по кругу пока не найду правильное решение правильный путь. Да я живой человек, поэтому и со мной такое бывает, не у меня только проблемы в жизни, у всех так. Не загоняться и не мрачить свою нынешнюю жизнь. А ведь жизнь одна, и в правду одна. Есть ли ещё много жизней как в играх мы этого точна не знаем. Поэтому нужно жить так чтобы вам было легче, приятнее, удобное и комфортнее. Всё в наших руках. Во всём есть выход вот это не забывать ☺️
Не давать этим негативным веществам высасать вашу энергию 🪫а бороться, думать о хорошем и притягивать через себя хорошее в жизни и наполнять себя 🔋
mama_mama171922·
Мама троих детей
Даа, в последнее время часто такое состояние 😣