Ответственность за свою жизнь: как понять, что всё зависит от тебя самого? Самоанализ, дневник и осознанность

Ответственность...

Всё, что с нами происходит мы притянули в свою жизнь сами.

Как? Настроением, словами, действием, намерением и мыслями. Да поначалу это не просто осознать, что мы вправе выбирать как нам реагировать на ситуацию, особенно если есть тригеры, но день за днём проводя самоанализ приходит понимание.

Что делать? Начать вести дневник, где можно лучше начать узнавать себя и свою жизнь.

Быть ответственным, значит понимать, что ты сам творишь свою судьбу во благо или во вред себе.