Болит грудная клетка при наклонах и отдает в руку: у кого так было, что делать?

Уф не могу. Второй день болит вся грудная клетка,особенно при наклоне движении,даже лежа. Отдает в лопатку и правую руку с сегодняшнего дня. Уже дурные мысли пугают😭😭😭вчера экг сняли было все норм. У кого такое было,девочки? Я думаю о плохом 😭😭😭