Муж хочет ПП: что такое правильное питание для вас? Макароны и пюре исключены?
Муж заявил что хочет правильное и здоровое питание. Что в вашем понимании ПП? Макароны и пюре мимо?
Муж заявил что хочет правильное и здоровое питание. Что в вашем понимании ПП? Макароны и пюре мимо?
sniffi·
Мама сына (1 год)
Макароны можно твердых сортов)) а пюре без поджарки к примеру)) ну это если без фанатизма)) для меня пп это продукты «не купающиеся» в масле , но жарить с чуть добавлением масла - норма. Больше запеченных блюд, большой сырой пищи в плане овощей и фруктов , чтобы были в рационе. Минимум выпечки и готовой еды. А лучше без этого)) Каши, супы, мясо, рыба, салаты легкие. Включение в рацион молчки в плане творога, ряженки и чего-то такого, где минимум сахара.
Александра·
Мама сына (3 года)
Нет, не мимо. Что плохого в макаронах и картофеле? Я ничего не вижу. Вот эти рекомендации, что макароны только из твёрдые сортов, мне вообще странно видеть. Кто сейчас из мягких покупает и где вообще их найти? Разве что «Красная цена» и то не уверена. Не СССР, сейчас все макароны из твердых сортов.
Александра··
Мама сына (3 года)
@dskobkareva, котлеты котлетам рознь, смотря как жарить. Вы льёте по тонне масла на сковороду? В майонезе тоже ничего кошмарного не вижу, соус на основе растительного масла.
Мне кажется, надо разделать ПП и низкокалорийное питание. Что именно ваш муж хочет? Иногда такие рецепты низкокалорийные попадаются, что там самое натуральное — это вода. Это сладости обычно такие бывают. Сахарозаменители, ароматизаторы, загустители…
При этом например кусок сёмги а моем понимании очень даже хорошая «правильная» еда. Но никак нельзя назвать жирненького лосося низкокалорийным.
Ксения ··
Мама дочки-младенца
у него крапивница не известно от чего замучала его. Исключаем всё вредное и чистим организм. Сладкое не едим. Будем запекать а не жарить.
Александра··
Мама сына (3 года)
@dskobkareva, исключайте в первую очередь всё, где могут быть консерванты. Колбаса, сосиски, паштеты, тот же покупной майонез