Какой магний, калий и кальций выбрать для восполнения дефицита? Проверенные добавки и советы
Всем привет)нужны действенные магний, калий, кальций и д3. Если с д3 все ясно, что нужен вигантол. А с остальными не понятно. Кто какие пьёт для восполнения дефицита?
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Кто то здесь из девочек недавно советовал кальцемин элванс,я сейчас пью,чувствую улучшения,там все перечисление,кроме калия
Алина·
Мама троих детей
Детям или себе?
Анна··
Мама двоих (младенец)
Взрослому.
Алина··
Мама троих детей
солгар все беру. Тоже дефицит вит д.