Какой магний, калий и кальций выбрать для восполнения дефицита? Проверенные добавки и советы

Всем привет)нужны действенные магний, калий, кальций и д3. Если с д3 все ясно, что нужен вигантол. А с остальными не понятно. Кто какие пьёт для восполнения дефицита?

Комментарии

Анастасия·Мама дочки (4 года)

Кто то здесь из девочек недавно советовал кальцемин элванс,я сейчас пью,чувствую улучшения,там все перечисление,кроме калия

Нравится Ответить
Алина·Мама троих детей

Детям или себе?

Нравится Ответить
Анна·Мама двоих (3 года, 11 лет)

Взрослому.

Нравится Ответить
Алина·Мама троих детей

@an_ar_ru солгар все беру. Тоже дефицит вит д.

Нравится Ответить