Траты на продукты у нас вообще самый минимум. Тым 15-20 всегда уходит. Раз в месяц покупаем крупы, макароны, сахар. А потом уже каждый день то, что хочу приготовить. Курица, овощи, мясо, рыба , котлеты и тд.
Чисто к примеру на день : завтрак - яйца , овощи , карпаччо , либо каша с вареньем. Обед - супы обычно каждый день. Ужин что-то мясное плюс гарнир, картошка, крупы или макароны.
@daria254 ну на 4х это нормальная сумма. Мы почти не покупаем алкоголь (моя бутылка пива в холодильнике месяц стоит), не покупаем выпечку типа Хлебницы, если нужно, пеку дома (мы не едим ничего дрожжевого). Мясо на фарш, суп, стейки беру на рынке. Из фарша котлетки, на фрикадельки, ёжики или просто жарить. Всегда покупаем фрукты, овощи, зелень, даже не смотрю их цену. Орехи покупаю на закупках. Хлеб раз в 1-2 недели. В магнит доставка скидка 15% от 2000. Заказываю там тяжёлое типа кошкиного наполнителя, картошка, лук. В закупках средство для стирки 5л, там же для посуды, жидкое мыло
Закупка в гипермаркете 2 раза в месяц тысяч по 10
Пятерочка 2 раза в неделю по 500р
Не знаю, как ответить на вопрос "как я это делаю"
Прихожу в магазин и покупаю продукты🤷🏻♀️
@daria254, обычно филе куриное/индейки, филе бедра, ножки куриные, фарш делаю сама из того же филе, делаю котлеты 3части филе 1 картошки, лук
Рагу из овощей- картошка, кабачок, баклажан, лук морковь томатная паста
Макароны/ гречка/рис
Картошка с мясом, подливы всякие из филе, ну короче все такое простое без выпендрежа
Сейчас закупила на две недели 7т₽ вышло
@r.olchik, супы все простые - гороховый, вермишель, картофельный, варю либо из ножки одной, остальные которые потом на жарку варку, либо покупаю суповой набор, из одного набора два супа получается
Хз обычно 🤷🏼♀️
Могу и на 10 если прям вот надо
Готовлю каждые 2 дня , суп на обед , ужин мясо и салаты овощи -зелень
завтрак каждый день готовлю , стараюсь пп придерживаться
Хлеб , печенье и всякое к чаю не берем
Каждый день мясо /рыба , фрукты , овощи и зелень
Если просмотреть траты то рченьбольшая сумма уходила раньше на не нужные и вредные продукты
@daria254, наедается в супе много мяса уже привыкли 🤷🏼♀️
Хлеб пол года не покупаем вообще
На самом деле обычная здоровая еда без излишеств выходит не так дорого
Больше всего тратим на фрукты и овощи
Мне кажется мы вкусно питаемся , никто не голодный
Мы не готовим ежедневно.
Если что-то делаем, то хватает на 2 дня.
Готовим что-то простое. Гарниры, салаты, мясо/рыба
Не стоим у плиты по часу
Дочка в столовой ест днём, муж на работе. Покупаем все по надобности, никаких запасов впрок
@daria254, я не захламляю ни дом, ни холодильник. Чаще всего да, все по факту или по мере надобности. Закончилось молоко, значит, в след поход в магазин куплю его.
Примерно имею представление, что приготовить, то и беру. Не обязательно день в день. Но чаще всего. Нас дома почти не бывает, продуктам зачем лежать без дела. Я могу и передумать если устала что-то делать. Поэтому чтобы не выкидывать, все по настроению. Пасту хочу с морепродуктами- если поеду в магазин, то и беру дня неё. Единственное, крупы дома есть. Типа гречки, риса. Макароны лежат ну и плюс минус все такое
Да вот в том и дело, что мы не покупаем говядину и красную рыбу, которые раньше могли купить. Из дорогого только индейка, и то по акции стараюсь
А всё равно довольно много тратим на четверых...
Чисто к примеру на день : завтрак - яйца , овощи , карпаччо , либо каша с вареньем. Обед - супы обычно каждый день. Ужин что-то мясное плюс гарнир, картошка, крупы или макароны.