Всыпшки гнева
У вас бывают? Практически на ровном месте. Особенно, если это связано с ребенком. У меня иногда какбудто чеку с гранаты сорвали, и все. Как аффект, не помню себя. Нет, не бью, вреда физического не причиняю. Но мооу так наорать, что самой потом страшно от себя.
Сегодня ситцация - сели обедать. Поковырялся в тарелке, ушел. Типа наелся. Я сижу ем. Прибегает - схватит кусок и бежать. Я терпеть этого не могу. Всегда едим за столом, таскать можно только фрукты или конфету так, это максимум.
Раз, два, три, пять сказала - толку ноль. Убрала тарелку заорал. Молчу. Просит хлеб - говорю садись и кушай. Сел. Дала хлеб, быстрее в рот запихал и потихоньку слезает со стула. Я ему опять - сядь. Уже на взводе. Слез и хитрыми глазами смотрит изза стула, насмехается. И все. Башню сорвало. Схватила его за руку, усадила обратно, рукой по столу - херак, и как заору "ЕСТЬ НАДО ЗА СТОЛОМ!!! СЕЛ И ЕШЬ ТУТ!!!!" Слезы, сопли, подавился, кашляет .... пиздец короче полный. Дала воду, саму трясет. Гаркнула, лег и спать. Пошел лег и уснул.
А я сижу и меня трясет. Что за хрень со мной творится? Такое бывает, раз в несколько месяцев. Я не могу себя сдержать. На пустом месте как будто взрыв внутри. И этот гнев выливается на ребенка, самого родного человека. Я не святоша, я не коплю в себе, я его впринципе могу поругать, прикрикнуть там и тп. С мужем можем поругаться, поорать могу и на него. Но все равно, откудато это берется. И я хз что с этим делать. Ребенок не виноват, я знаю. Я боюсь убить ему психику этим. Будет меня бояться, возраст нежный. Тут наверное уже психиатр нужен а не психолог даже....
У кого бывают такие вспышки, как вы справляетесь?