Негемовое железо Atomy Южная Корея, со вкусом голубики с витамином С, для лучшего усвоения. Дозировка в 1 стике 12мг, беременным 2 стика в день. У меня подруга мамка многодетная, анемичная была, и только с этим железом справилась. Говорит не противный, приятный. Упаковка 60шт, беременным на месяц хватает.
Я мальтофер пью. Правда, я не беременна, но он очень хорошо поднимает железо. Не забывайте про кофакторы, чтобы принимаемое железо усваивалось. А вообще, во время беременности, думаю, имеет смысл прокапаться, потому что у анемичной мамы рождается анемичный ребёнок. Лекарствами поднимать долго, а капельницы быстро поднимут. Но опять же, надо дать условия для усвоения этих капельниц
Хелатная форма железа .
Солгар, хемаплекс.
От аптечного го@н@ толку не будет ..
Главное ещё знать что у вас с витамином В12 и витамин С. Железо хорошо усваивается с ними.
Да дело в том что я как то сейчас даже просто воду пью не очень спокойно.. а с тотемой мы уже как лет пять лучшие друзья(те проблемы с железом и без беременности были). форум лек и сорбифер тоже пила, и тоже они мне не помогали.. но тотему сейчас даже видеть не могу.. не то что пить..((