Можно ли магний Б6 при ГВ? Личный опыт мам

Всем привет, кто знает можно ли принимать магний б6 при ГВ? Сегодня купила упаковку в противопоказаниях ничего не сказано про гв, но раньше была другая упаковка там написано было, что на гв нельзя. На Е-лактации не могу найти препарат. В замешательстве 🤪 нервы ни к черту, очень надо какое-то успокоительное