Эй ты по ту сторону экрана. Если ты как и я погрязла в чувстве вины, то вот тебе ответ, почему твой ребенок не как те идеальные дети идеальных родителей, никак не может привыкнуть к режиму и плохо спит.

Как же я себя виню, когда ребенок плохо спит, но оказывается, я может быть совсем в этом не виновата. А то привыкли, что мама во всем виновата.

Активный ребенок -плохо спит
Темпераментный ребенок -плохо спит
Ребенок, у которого генетическая предрасположенность к чуткому сну - плохо спит
Ребенок во время кризисов и скачков роста- плохо спит.
Ребенок во время прорезывания зубов - плохо спит.

Все, с ним все в порядке. Он просто такой. Ну или такой период, просто нужно переждать.

Постарайся держать режим хотя бы примерно. Колебания укладываний и просыпаний +- час допускается. Вечерний сон 30-40 минут - норма.
Совокупный дневной сон 2 часа - норма.
Ночной сон 10 часов- норма.

Дневной сон очень важен. Хотя бы один сон как правило сохраняется до 7 лет.

Теперь ты знаешь все, что нужно❤️
Обняла

#бзикипервородки