Mom.life
zaaa
zaaaa
zaaa
Тааааак девочки посоветуйте пожалуйста кто как скинул вес,а главное как убрали бока и живооот😩😭очень комплексую 😣
02.02.2023

Лучший комментарий

Комментарии

umm.abdurrohmann
umm.abdurrohmann
А ещё через месяца 3 можно пойти в зал
Можно и щас, но
С таким маленьким ребёнком на гв будет тяжело
Придётся сцеживаться, ещё не факт что ребёнок возьмёт бутылку ( как мой например ) 🥲
02.02.2023 Нравится Ответить
zaaaa
zaaaa
Моя то возьмёт бутылочку, но будет трудно с маленькой.Начну упражнения делать дома пить воду,и исключить мучное и сладкое посмотрим что из этого выйдет 🥲
02.02.2023 Нравится Ответить
umm.abdurrohmann
umm.abdurrohmann
@zaaaa, мучное и сладкое полностью не исключайте если сильно любите
Потом сорвётесь 🥲
02.02.2023 Нравится Ответить
zaaaa
zaaaa
@umm.abdurrohmann Мучное например хлеб можно самой делать из цельно зерновой муки а вот сладкое.. 🥲
02.02.2023 Нравится Ответить
umm.usman29
umm.usman29
Я не могу расписывать тут свои тренировки 🤣🤣🤣
02.02.2023 Нравится Ответить
milamsk
milamsk
Планка, вакуум и не жрать ))
02.02.2023 Нравится Ответить
zaaaa
zaaaa
Все чётко 👍😅
02.02.2023 Нравится Ответить
milamsk
milamsk
@zaaaa, если лишнего веса немного, то хорошо помогает похудеть и подтянутся! Мне этого достаточно)
02.02.2023 Нравится Ответить
rabiya555
rabiya555
В марафоне ,в прошлый раз было -14 после ещё раз -10 Шас надеюсь тоже на минус 🤣 Я набираю быстро да и жру .
02.02.2023 Нравится Ответить
fatika_95
fatika_95
Какой марафон
02.02.2023 Нравится Ответить
umm.usman29
umm.usman29
Гв тоже там сжигает калории
02.02.2023 Нравится Ответить
umm.usman29
umm.usman29
Сладкое убрать мучное убрать. Заняться спортом
02.02.2023 Нравится Ответить
zaaaa
zaaaa
Какие упражнения? 👉👈
02.02.2023 Нравится Ответить
umm.usman29
umm.usman29
@zaaaa ну посмотрите в интернете
02.02.2023 Нравится Ответить
relaxed-gosuslugi
relaxed-gosuslugi
Никак 😵‍💫🥲мы на гв если хоть чуть начинаю ограничивать себя сразу голова болеть начинает.Не знаю что с этим делать кг 5 точно надо мне скинуть
02.02.2023 Нравится Ответить
zaaaa
zaaaa
И мне так же
02.02.2023 Нравится Ответить
umm.abdurrohmann
umm.abdurrohmann
Гв
Просто гв😹
Похудела на 10 кг
02.02.2023 Нравится Ответить
zaaaa
zaaaa
@umm.abdurrohmann В первые дни после рождения ребёнка я так и делала обязательно рядом была бутылочка с водой,как выписалась пропал этот сушняк 😹
02.02.2023 Нравится Ответить
zaaaa
zaaaa
@umm.abdurrohmann Надо будет попробовать 🤗🥰
02.02.2023 Нравится Ответить
umm.abdurrohmann
umm.abdurrohmann
@zaaaa, аа, у меня первые пол года были такие сушняки 😹
Каждый раз когда прикладывала муж уже заранее приносил мне стакан воды пока не попрошу 😹
02.02.2023 Нравится Ответить
Читайте также