Почему я не могу расслабиться на тренировке по капоэйре?
Некоторые знают, что больше полугода назад я увлеклась капоэйрой. Очень важной частью капоэйры является игра парами внутри круга под музыку. Так вот...
Я вчера ревела белугой после тренировки, потому что я до сих пор не могу расслабиться и выйти играть в круг.
Каждый раз хочу, прям душа рвется, а тело будто в текстурах застревает...
В группе все душки лапушки, атмосфера занятий комфорная максимально, но без преувеличений, я будто в стену упираюсь...
У меня есть предположения, откуда это взялось, но как это проработать, увы, не знаю.
К какому специалисту с таким обращаются? Предположу, что психолог, но какой? Их же миллион всяких видов 🤔 а есть какие-то, кто именно с телесными зажимами работает?
Natalia·
Для меня вы уже сделали огромный шаг, прям супер❤️
Я так хочу научится танцевать вог, но так стесняюсь, что не пойду даже😢
Наталья··
Мама сына (6 лет)
Спасибо! Мне действительно потребовалось много силы воли и смелость, чтобы пойти на первое занятие весной 2022 года💙
Natalia··
у вас все получится ❤️
Юлия·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
это как раз к телесно ориентированным терапевтам
Зоя·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Как же четко этот баг из Симс описывает состояние) Да, есть телесные терапевты.
Пусть поскорее получится 🙏
umnitza·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Проработать доверие надо
Мария·
Мама троих детей
Удалось выйти в круг? Где занимаетесь?
Мария··
Мама троих детей
@tatabatata тоже очень хочу начать заниматься, но пока я привязана к грудничку. Да и вес критический, за суставы страшно. Недавно смотрела где можно заниматься - везде одни дети, для взрослых мало где есть занятия.
Наталья··
Мама сына (6 лет)
хм, а вы в каком районе живёте?
Практически все тренера, кого я знаю помимо детей ведут ещё и взрослые занятия.
Мария··
Мама троих детей
вао, гольяново. Я тут вообще капоэйру не нашла, надо ездить куда-то.