Что принимать вместе с фемибион2 и как не запутаться в приёме?
Девочки, помогите, пожалуйста. Врачом назначено пить давно фемибион2, магний, теперь еще и железо. Начала читать , запуталась, что с чем не сочетается и как и когда пить что, чтобы усвоилось. Врач ничего не обьяснила, точнее я и не спросила. А на прием теперь не скоро.
Комментарии
@gorba4evaw8, 👍 мне Феррум Лек прописывали там без аскорбинки.
@o4le44ka мне его тоже прописали, но отзывы не очень, решила другую форму купить
@gorba4evaw8, тоже потом читала, сорбифер лучше.
я честно все пила сразу, не соблюдала эти правила😅 и по анализам все было хорошо, железо подняла, другие витамины тоже в норме. сейчас оставили, как недели 3 - йод, витамин д3 и мой эутирокс, все остальное отменили
Я тоже с утра пью фемибион2, магний, но почитала магний с b не сочетается
@gorba4evaw8 ну вот многие говорят нельзя, а я пила все, мне даже отменили из-за того что очень много всего. и магний перепила 😅
Железо пейте вообще отдельно от всего, всех и вся, 2 часа до и 2 часа после. Магний на ночь, фемибион утром после завтрака
@gorba4evaw8 и за магний я не особо переживала, самое главное правильно выпить железо, что бы оно усвоилось. Поэтому если я понимаю, что правильно выпить железо не могу, кофе мне там захотелось или резко покушать, я вообще пропускаю приём тогда.
@veronikakroha291 хотя в инструкции написано 2 таблетки в разное время. Не было печали, блин
@gorba4evaw8 я принимала по 2 сразу, отлично подняла ферритин, самое главное принять правильно) если кофе, то вообще желательно часа 3-4 подождать потом ток железо выпить. Так же молочную продукцию тоже железо не любит. Вообщем заморочек полно, главное выстроить правильный приём)
После приёма пищи должен пройти как минимум час и тогда принимать препарат железа. Ещё он лучше усваивается одновременно с витамином С. В ЖК не объяснили и я принимала как попало и толка не было. В роддоме объяснили только и мониторили и был результат. Первый раз в жизни столкнулась с низким гемоглобином во вторую беременность, поэтому не знала как правильно принимать.